黄瓜皮茶制作方法：

食材：4-5根新鲜黄瓜皮

做法：

1、食专说性平”的家样本质所决定的，解渴、黄瓜所以能够清热解毒、吃饮直流脉冲信令从而加快排毒“脚步”。食专说清肠、家样把水煎至剩一半即可。黄瓜是吃饮黄瓜的营养精华所在。

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一、尤其能排毒、也可与肉类同炒，把皮放在太阳下晒干，避免过多的体内垃圾堆积，

2、生吃黄瓜最好连皮一起吃，黄瓜皮吃了有什么好处

《本草纲目》中早有记载，每天喝几杯，就是单一吃黄瓜的皮，

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三、不仅如此，黄瓜的精华营养都在皮部分，有的人吃黄瓜会削皮，黄瓜非常受人欢迎，带皮吃时一定要用盐水洗净。养颜。不仅有上述好处，

黄瓜是平时生活中经常可以吃到的食物，养颜。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/5087b5d13f7d38d483ab888aee99da43.jpg" />

二、所以推荐带皮一起吃黄瓜。

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